「まだ迷ってる?」歴7年目の私がMeta Quest 3Sを激推しするこれだけの理由【2026年版】

VRゴーグルをつけてメタバースを楽しむ猫の画像。 グッズ

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Meta Quest(メタクエスト)のレビュー記事は世にたくさんあるけど、「初代からのユーザー」のリアルな声って意外と少ない気がします。

自分は初代 Oculus Quest(オキュラスクエスト)の発売当時から遊び始めて、いま現在は Meta Quest3のユーザー。そして、Meta Quest は、音ゲー好き・インドア派・エンタメ好きにとって 「買って後悔しないVRゴーグルNo.1」だと思ってます。

私は音楽に合わせて体を動かすのが好きで、Beat SaberというゲームをやってみたくてVRの世界に足を踏み入れました。全身を使って遊ぶ音ゲーが大好きな私は、このゲームができるだけで歴代本体代の元は取れてる!と思ってます(笑

👇7年前のトレーラー…感慨深いです…

今回は、そんな私のリアルな体験を織り交ぜつつ、Meta Questの魅力をしっかりと紹介していきますね。

Meta Questとは?【ケーブルなしで遊べるVRの決定版】

Meta Quest(旧Oculus Quest)は、PCもスマホも不要、完全ワイヤレスで動くVRヘッドセット。面倒な設定なしで、着けた瞬間からVRの世界に入れるのが魅力です。

まる美
まる美

私がいま使っているのはこちらの3👇
初代からするとかなり軽く、コンパクトになりました。

Questが選ばれている理由

👍ケーブル不要で自由に動ける
👍1台でゲームからエクササイズ、大画面での動画鑑賞まで楽しめる
👍数あるVRゴーグルの中で圧倒的に手頃な価格
👍ゲームの種類が多い(音ゲー・FPS・ホラー・運動系…)

私は初代・Quest 2・Quest 3すべて使ったけど、
「自由さ」 と 「没入感」 × 「手に取りやすい価格」他のデバイスとは別格なんですよね。

今の生活、ガラッと変わるよ!こんな人は今すぐMeta Questを手に入れよう

✅音ゲーが好きBeat Saberをやってみたいなら無条件で買っていい👍

✅運動不足が気になっている全身を使って遊べるゲームがたくさん=ジムいらず

✅メタバースを体験したいVRChatで日本のみならず世界中の人と交流しながら叶えられます

✅自宅が狭くてもOK? → 1~2畳あれば、かなりのゲームが楽しめる

具体的にVRでどんな体験ができるの?という方へ

一例として、私がバーチャル万博で遊んだ時のレポート を note に
まとめてありますのでご参考にどうぞ♪
👇
スマホじゃ味わえない迫力!メタクエスト3で体験した
バーチャル万博の魅力を徹底レビュー

まる美
まる美

ここからは、私が実際に遊んでいるゲームを紹介しますね。

①【Beat Saber】音ゲー好きなら沼ること間違いなし

Beat Saberは、VR音ゲーの王様。私がVRで一番遊んでいるタイトルです。

🔥Beat Saberが最強な理由

◆全身を使って遊べるから気がついたらけっこうな運動になっている(最初は筋肉痛不可避)
◆曲に合わせてブロックを斬る爽快感が異次元(音ハメの気持ちよさ、プライスレス)
◆達成感が強すぎて中毒性がめちゃくちゃ高い(ノーミスクリア出来た時の充実感)
◆アップデートと追加曲が多くて飽きない(本当に多いです…これは良し悪し/苦笑)

このゲームのためだけにMeta Questを買う価値がある、私はそう思います。

まる美
まる美

遊び始めたころは、あまりの面白さに寝食を忘れて没頭しましたね。
そして1度、右腕を壊しました(苦笑)

②【VRChat】非日常を体験できる“もうひとつの世界”

👥VRChat→ソフトのDL、無料です

◆イベント参加(ショーやゲーム内ゲーム等の他、居酒屋でまったりなんていうのも)
◆ワールド探索(いつまでも巡っていられる…独りでも、大勢でも楽しい)
◆ボイスチャットでリアルな会話も可能(無言勢も多数いるので必須ではないです)
◆アバターを着替えて遊べる(ただし、これにはちょっとした知識と技術が必要)

「自分の部屋にいるのに、誰かと同じ空間にいる」
この体験は本当に衝撃でした。

まる美
まる美

最初は勝手がわからずオリエンテーションのワールドでモジモジしていましたが、声をかけてくれたフレンドさんがいて、そこから交流が広がっていきました。音ゲー好きの人と出会うことも多かったです。VRデビューしたらぜひ体験を。いつかどこかで会えるかも~♪

③その他のおすすめ(音ゲー率高し)

スペースチャンネル5 VR あらかた★ダンシングショー
プレステ2でやり込んで、サントラまで買った懐かしの名作がVRになると聞いて迷わず購入しました。
ウララやプリンが目の前にいて、一緒に踊れるんですよ…尊い…😭🙏

Ragnarock
ケルトロックからバイキングパワーメタルまで、壮大なトラックに合わせ、太鼓を叩いて鼓舞します。
過去の自分とも対戦できて面白い。音楽と世界観がサイコーでついつい長時間遊んでしまうタイトル。

テトリス® エフェクト・コネクテッド
VRでテトリス???何それ意味あるの?!と思いますよね。とてつもなく美しい映像と音楽に没入しながらプレイする超巨大なテトリスって、想像つきますか?体験してみたら感動しますよ。

Vader Immortal: エピソードI
3部作のとっかかりです。スターウォーズの世界に入ってあんなことをしたりこんなことをさせられたり。ベイダー、デカいです。ちょっとコワさもあってとても面白いので、1作目が気に入ったらぜひ、Ⅱ、Ⅲと進めてみてください。May the Force be with you!

まだまだあるのですが、ここでは挙げきれません。
また機会があれば別記事にしてみようと思います。

Meta Quest 3を選ぶべき?【実際に使った私の結論】

結論から言うと、私がこれから初めてVRを買う人にオススメしたいのは Meta Quest 3S


理由はすごくシンプルで、初心者に必要な性能は全部入りなのに、価格が圧倒的に手頃だから

Meta Quest 3と3Sは名前が似てるけど、「性能差が気になるほど大きい?」と聞かれたら、正直そこまでではないです。むしろ初心者やライトユーザーなら、3Sで十分すぎるほど快適だと思いますよ。

Quest 3と3Sの主な違い(わかりやすく要点だけ)

➡️ Quest 3のほうが画質が上(解像度や光学系が強い)
➡️ Quest 3のほうがパススルー(現実の見え方)がよりクリア
➡️ Quest 3はガチユーザー向けのスペック
➡️ Quest 3Sは性能を必要な部分だけ残して価格を抑えたモデル

先日、友人の3Sを実際に触らせてもらって感じたのは、
「画質やパススルーの差」は確かにあるけど、ゲームの没入感は3Sでも十分に高ということ。

Beat SaberやVRChatのような主要ゲームはどちらも普通に楽しめるし、「初めてVRで遊ぶ人」が違いに気づけるかというと……ほぼ気づかないレベルです。

🔰3Sが「初めてのVR」に向いている理由

✅価格が安いので始めやすい
✅必要な性能はしっかり確保されている
✅Beat SaberもVRChatも問題なく遊べる
✅3と同じアプリが動く互換性の安心感
✅軽くて装着感がいい
✅セール中なら「買わない理由が無い」レベルのコスパ

まる美
まる美

これまで興味があっても手が出せなかった人には、高性能なQuest 3よりも3Sのほうが「ちょうどいい選択肢」になるんじゃないかな。

🪙逆に「Quest3を選んだほうがいい」のはこんな人

☑️最高画質で遊びたい
☑️MR(現実とVRを混ぜる)をガッツリ活用したい
☑️長時間プレイするヘビーユーザー
☑️VRゲームをガチりたい人

まる美
まる美

VRデビュー勢に「どっちが買い?」と聞かれたら、今は迷わず 3S を推しますね。
セール中の価格差を考えると、コスパの良さで圧倒的にこっちの勝ちだと思う。

結論:初めてVRを買うならQuest 3Sで全く問題なし

初心者がやりたいことは全部できるし、快適さも十分。
「VRって合う・合わないがあるから、最初は3Sで十分」という現実的なメリットも大きいです。

3Sでこの世界が好きになったら、次に買い替える時にQuest3や次世代機を選べばいい。
まずはVRの楽しさを知ること。それには3Sがちょうどいいんじゃないかなと思います。

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